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　　在少油方面还有控制空间“不少人觉得岭南膳食模式比较清淡，已经非常健康，其实还有不少提升空间。”中国营养学会常务理事、广东省营养学会理事长朱惠莲接受记者采访时强调，成年人建议平均每天摄入15克至25克大豆或相当量的大豆制品，目前我国2/3以上的居民未达到推荐摄入量；建议每天摄入300ml至500ml液态奶或相当量的奶制品，目前我国大多数居民实际摄入量远低于推荐量。“奶豆制品在广东人的饮食方案中，不太有优势。尤其在全国来看，北方市场上豆制品比较普遍，而广东人的奶豆制品平均摄入量仍不足，因此我们倡导每天都要摄入奶豆制品。”朱惠莲表示，“在少油方面也还有控制的空间。不少广东人的油和盐摄入量，也超过了最健康的推荐量。”“今年的营养周主题，实际上是强调三大关键词：减油、增豆、加奶。广东人的饮食特点可以说是‘三少’，其中油少是优点，但奶和豆偏少则需要引起关注。”广东省营养学会副理事长、中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚提醒，不少广东人吃早餐仍习惯于吃粥、肠粉或一盅两件，其实可在早餐中增加奶豆制品摄入，一杯奶、一杯豆浆或一碗豆腐脑等就可以简单解决。。党纪学习教育加强纪律建设是全面从严治党的治本之策。各地区精心组织实施，加强督促落实，推动党纪学习教育走深走实。党纪学习教育要注重融入日常、抓在经常。《中国共产党纪律处分条例》把党章关于纪律的要求聚焦于政治、组织、廉洁、群众、工作和生活六大方面，为全面从严治党和依纪依规治党提供了有力制度保证。把党纪学习教育抓紧抓实引向深入，必须认真学习领会新修订的《条例》，同学习党章结合起来，准确掌握“六项纪律”的主旨要义和规定要求，自觉内化为日用而不觉的言行准则。要自觉坚守底线。纪律是管党治党的“戒尺”，也是党员、干部约束自身行为的标准和遵循。《条例》围绕党纪戒尺要求，用“六项纪律”划出底线，开列负面清单，重在立规，把纪律和规矩挺在前面。在理论与实践的学习中，要坚决克服那种给“六项纪律”分等级、比高下的错误认识，绝不能想当然地认为有些违纪行为“成本低”，就抱着侥幸心理与监督者“比韧性”，把党规党纪视作“纸老虎”“稻草人”，造成“破窗效应”。唯有知敬畏、存戒惧、守底线，以高度政治自觉推动党纪学习教育走深走实，方能不断强化纪律意识、加强自我约束、提高免疫能力。要突出问题导向。问题是党纪学习教育的着力点。要自觉对照“六项纪律”，认真检视自身言行，深入查摆“不严不实”问题，切实让“负面清单”发挥正向效应，时时刻刻绷紧纪律和规矩这根弦。每一位党员干部都要紧密联系岗位职责，联系自身思想、工作和生活实际，逐章逐项学习原文，一条一条消化理解。只有带着问题学，针对问题改，时常修枝剪叶、荡涤心灵，才能把“六项纪律”融入日常、抓在经常、落在平常。要强化实绩带动。党的纪律是维护党的组织集中统一，保持党的创造力、凝聚力、战斗力的基本条件。在深入推进党纪学习教育的过程中，务必坚持真学真用、实干笃行，让党员干部改进日常工作的成效“看得见摸得着”。实干是最响亮的语言，行动是最有力的证明——要准确把握“六项纪律”的主旨要义和规定要求，坚持学以致用、用以促学、学用相长，以高质量的工作成效检验学习党纪、执行党纪的成果。要着力提升境界。先哲云：“君子不重则不威，学则不固。”学习党纪的过程就是增强纪律意识、提高党性修养的过程。唯有怀德自重、崇德修身，方能笃行不怠、行稳致远。正所谓“山自重，不失之威峻；海自重，不失之雄浑；人自重，不失之尊严”，恪守“六项纪律”最终是为了涵养内在自觉，使党章党规党纪成为党员坚定的信念，把纪律规矩转化为政治自觉、思想自觉、行动自觉，切实增强政治定力、纪律定力、道德定力、抵腐定力。学习贵在有恒。接下来，要把恪守“六项纪律”贯穿于日常之中，不断强化日常化、经常性的学习教育，绵绵用力、久久为功，以实干实绩实效为党纪学习教育书写高质量的答卷。。从加强生态保护协同立法，到推动跨区域大气污染应急预警机制建设，开展联合联动执法，三地持续推进大气污染联合治理攻坚，不断提升区域空气质量。图2024-05-12、加拿大政要恭贺“5.13世界法轮大法日”.如何将“闲田”变“宝地”？大鹏办事处通过深思谋“绿”，充分挖掘片区土地资源，盘活闲置物业，引进大鹏·四季滨海田园项目，一期占地168亩，总投资1.5亿元，打造集田园休闲、科普研学、产品展示、农耕文化体验于一体的滨海生态农旅示范基地，这里有草坪露营、水果采摘、美食打卡、捉鱼摸虾等20多种研学和团建项目，还有不同季节的主题活动。如今，普通的农田地摇身一变长出特色农旅的“金豆子”，据了解，自今年试营业以来，已接待游客近2.5万人次。。

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